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這幾年大家生活富裕之後，紛紛追求養生，許多人也開始偏向自己煮，所以越來越多人在詢問關於各式各樣的食譜，現在就要教你超好用的綠豆食譜，小編現在教你幾道超養生綠豆食譜，讓你一秒便綠豆食譜達人。
綠豆食譜教學一：綠豆冰沙
說到綠豆食譜中的綠豆冰沙馬上讓人有一種清涼的感覺，這根本就是夏日的良伴 ，快來看看怎麼製作吧。
綠豆食譜-綠豆冰沙製作步驟1：綠豆洗淨加4倍水，用大火煮開，再轉小火熬製30分鐘左右至綠豆酥爛，注意千萬不要沾鍋。
綠豆食譜-綠豆冰沙製作步驟2：加糖調味，並將冰塊放入碎冰機中打成冰沙並將冰沙盛入碗中
綠豆食譜-綠豆冰沙製作步驟3：將適量熬好的綠豆鋪在冰沙上
綠豆食譜-綠豆冰沙製作步驟4：加入煉乳或糖漿
綠豆食譜-綠豆冰沙製作步驟5：完成
綠豆食譜教學二：南瓜綠豆湯
南瓜綠豆湯有清熱解毒的效果，不失為夏季消暑的一種良方，很適合大人小孩引用。
綠豆食譜-南瓜綠豆湯製作步驟1：綠豆洗淨，用水泡半個小時（主要是節省煮的時間）
綠豆食譜-南瓜綠豆湯製作步驟2：將綠豆瀝乾倒入鍋中
綠豆食譜-南瓜綠豆湯製作步驟3：將南瓜剝皮，洗乾淨並切成2cm左右的南瓜塊
綠豆食譜-南瓜綠豆湯製作步驟4：將綠豆煮至軟爛，倒入南瓜塊
綠豆食譜-南瓜綠豆湯製作步驟5：切中火，煮到南瓜變軟即可食用
綠豆食譜教學三：綠豆餅
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟1：綠豆先清洗乾淨後，泡水兩個小時
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟2：將泡好的綠豆加入壓力鍋中，煮約10分鐘左右
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟3：運用攪拌機絞碎，然後倒入平底鍋中，加點油及白糖，小火煮至成豆沙餡。
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟4：油皮-運用低筋麵粉100克、水50克、豬油30克混合攪拌，摔成長條
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟5：油酥-將低筋麵粉70克、豬油35克混合揉好。閒置30分鐘
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟6：將皮包入混合好的油皮包入油酥，桿長之後捲起，並蓋上保鮮膜，靜置15分鐘。取其中一小部分，按扁，桿成圓形。
綠豆食譜-綠豆餅製作步驟7：包入綠豆餡，放入烤箱預熱190度，考20分鐘左右即可。
以上三種綠豆食譜不知道大家都學會了嗎?閒暇在家不如拿來一起做做綠豆食譜，既能增加家人感情，也能吃得營養又健康唷，那如果真的超愛吃綠豆的朋友，現在元祖食品也推出甜爽不膩的綠豆糕，品嘗過它的美味之後大家都說讚，你也快來試試看唷。
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