黑棗的功效  

 

冬天到了,兔小編的手腳常常都很冰冷,雖然兔好友們都會給兔小編溫暖,但是兔小編也想要當大家冬天裡的暖爐呀~QQ

 

 

 

兔好友為了給兔小編惜惜,特地幫兔小編找了可以滋補養氣的黑棗,大家也一起來看看黑棗的營養價值吧~一起跟兔小編來滋補養氣!

 

 

 

黑棗的營養價值1

 

泡制而成的黑棗是大棗乾品,其補益作用大於鮮品,相比紅棗,它的養血補中作用更強。

 

 

 

黑棗的營養價值2

 

黑棗含有豐富的維生素,有極強的增強體內免疫力的作用。

 

 

 

黑棗的營養價值3

 

黑棗性味甘溫,能滋補肝腎,潤燥生津。

 

 

 

黑棗的營養價值4

 

黑棗最大的營養價值是在於它含有豐富的膳食纖維與果膠,可以幫助消化和軟便。

 

 

 

黑棗的營養價值5

 

黑棗營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵質最多。

 

 

 

黑棗的營養價值6

 

有很高的藥用價值。多用於補血和作為調理藥物,黑棗有加強補血的效果。

 

 

 

兔好友有提醒兔小編,吃黑棗的時候別一次吃的太多了,要適可而止,這樣才有利健康。嘿嘿~大家知道兔小編想到什麼嗎?就是!超好吃的核棗糕裡頭,就有啵兒棒的黑棗囉!喔耶~兔小編心花怒放!立馬上網訂購去!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

資料來源:http://healthy.77hh.com


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